Ooops you did it again!

362920

Τα μαλλιά αποτελούν σημαντικό στοιχείο της εμφάνισης αλλά και της προσωπικότητας μας!! Ο κύκλος ζωής μιας τρίχας αποτελείται από περιόδους ηρεμίας, δραστηριότητας και  και παραγωγής νέων τριχών… Σου έχουμε μιλήσει πολλές φορές για την περιποίηση των μαλλιών σου και πως αυτή επηρεάζει την υγεία τους… Δες παρακάτω πως θα τα ενισχύσεις απλά σταματώντας κάποιες ενοχλητικές συνήθειες…

ΛΟΥΣΙΜΟ

Όπως έχουμε ξαναπεί το συχνό λούσιμο βλάπτει την υγεία των μαλλιών σου καθώς αφαιρεί τα φυσικά έλαια που τα προστατεύουν… Ωστόσο, δεν μπορείς να σταματήσεις να τα λούζεις!! Σύμφωνα με ειδικούς τρεις φορές την εβδομάδα φτάνουν για να διατηρούνται τα μαλλιά σου καθαρά αλλά και υγιή…

ΧΤΕΝΙΣΜΑ

Μην ξεμπλέκεις τα μαλλιά σου όσο είναι υγρά γιατί έτσι συμβάλλεις στο σπάσιμο της τρίχας!! Αντίθετα χτένισε τα με τα χέρια σου ή με μια χτένα με αραιά δόντια…

ΣΤΕΓΝΩΜΑ

Δεν χρειάζεται να επαναλάβουμε πόσο βλαβερό είναι το συχνό στέγνωμα με πιστολάκι… Η σωστή διαδικασία στεγνώματος περιλαμβάνει τις παρακάτω κινήσεις: ταμποναριστές κινήσεις με την πετσέτα, βούρτσισμα, εφαρμόζεις το προϊόν που χρησιμοποιείς για styling και έπειτα ολοκληρώνεις με στέγνωμα…

ΛΑΣΤΙΧΑΚΙ

Όλες μας μαζεύουμε τα μαλλιά μα αλογοουρά τουλάχιστον μια φορά την ημέρα… Φρόντισε να μην κάνεις βιαστικές κινήσεις και να μην σφίγγεις το λαστιχάκι σου γιατί προκαλείς σπάσιμο στις τρίχες καθώς επίσης επιβαρύνεις τις ρίζες σου!!

 ΚΟΥΡΕΜΑ

Το συχνό κούρεμα των μαλλιών λειτουργεί ευεργετικά καθώς ανανεώνει την τρίχα, απαλλάσσει από την ψαλίδα και ενδυναμώνει… Και δεν χρειάζεται να απαλλαγείς από τα μακρυά σου μαλλιά… Μόλις τρεις με τέσσερις πόντοι αρκούν για να δεις διαφορά…

ΒΑΦΗ

Το κάθε πότε χρειάζονται τα μαλλιά σου βάψιμο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες… Ωστόσο, οι περισσότερες από εμάς δεν χρειαζόμαστε καινούργια βαφή νωρίτερα από 4-6 εβδομάδες!! Αν παρατηρείς πως τα βάφεις νωρίτερα τότε σου εφιστώ την προσοχή!! Όσο φυσική και αν νομίζεις ότι είναι η βαφή σου δεν παύει να περιέχει χημικές ουσίες και χρωστικές που βλάπτουν την υγεία των μαλλιών σου…

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μην μου πεις ότι δεν το περίμενες!! Είμαστε ότι τρώμε και αυτό σημαίνει ότι κάνοντας μια ισορροπημένη διατροφή και ελάχιστη άσκηση θα αποτρέψεις την τριχόπτωση, τη θαμπάδα και τις αδύναμες τρίχες… Εμπλούτισε τις διατροφικές σου συνήθειες με τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες Α και C, πρωτεΐνες, σίδηρο και ψευδάργυρο και θα δεις τα μαλλιά σου ανανεωμένα!! Εναλλακτικά ξεκίνα τη λήψη ενός συμπληρώματος διατροφής ειδικό για μαλλιά!!

Chrisanthi Gatidou

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s